Сила стійкості: психологи Запорізької політехніки провели тренінг для цивільних працівників ТЦК та СП

19 червня практичні психологи Психологічної служби НУ «Запорізька політехніка» Анна Шуберт та Альона Садикіна провели важливий тренінг для фахівців Запорізького територіального центру комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП).

Тема зустрічі: «Формування резильєнтності в умовах екстремальних ситуацій». Захід відбувся в межах реалізації Програми НУ «Запорізька політехніка» з психосоціальної підтримки й розвитку ментального здоров’я, яка спрямована на допомогу громаді міста та підсилення психологічної стійкості у воєнний час.

Під час активної роботи та практичних занять учасники:
– розкрили поняття резильєнтності — дізналися, як розвивати внутрішню стійкість, адаптуватися до важких умов та відновлюватися після стресових подій
– глибоко вивчили природу стресу — розібрали механізми його впливу на організм та психіку людини
– опанували протоколи кризової психологічної допомоги — отримали чіткі й дієві алгоритми для підтримки себе та оточення у критичних ситуаціях

Щиро дякуємо колегам за чудову можливість обмінятися досвідом та посилити нашу психологічну стійкість. З нетерпінням чекаємо на наступні зустрічі!