Психологічний практикум «Відбудова внутрішніх сенсів під час війни» на базі Запорізької політехніки

8 травня відбувся психологічний практикум «Відбудова внутрішніх сенсів під час війни». Його проводили практичні психологи Національного університету «Запорізька Політехніка» Альона Садикіна та Єгор Бобров. У події взяли участь понад 100 учасників.

Захід реалізований у межах «СенсоТека. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров’я — ініціатива першої леді Олени Зеленської, разом із психологинею Світланою Ройз.

Привітав учасників проректор Андрій Іванченко. Він побажав плідної роботи та анонсував майбутні заходи у межах програми, які Запорізька політехніка буде проводити в травні — усі присвячені Місяцю обізнаності про ментальне здоров’я.

Протягом практикуму учасники змогли:
— дізнатися, що таке «внутрішні ресурси» та які вони бувають
— дослідити свої способи наповнювнення та відновлення
— створити власну стратегію підтримки себе в ресурсному стані

Дякуємо всім учасникам практикуму та сподіваємося, що отримані знання допоможуть ефективно боротися з викликами сьогодення!